頸椎椎間板ヘルニアとは

頸椎椎間板ヘルニアを改善

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頸椎椎間板ヘルニアとは

頭を支える頸椎は、7つの骨が重なってできており、頸椎の骨の間にはクッションとなる椎間板があります。頸椎椎間板ヘルニアは、何らかの原因による骨の変形で椎間板が飛び出てしまい神経を圧迫するために、肩や背中の痛みや上半身にしびれや痛みを起こします。原因は加齢による椎間板の痩せが大きいですが、むち打ちなどが影響することもあります。日頃の姿勢の悪さや同じ体勢でのパソコンやデスクワークが蓄積して起こることもありますので、姿勢に気をつけることが予防になります。